День 0000019

Главные вкладки

Изображение пользователя dashaduende.
ср., 20.07.2016 - 09:49 — dashaduende
Отчетная дата: 
17.07.2016
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Не записала этот день. отходняк был после свадьбы . Помню что в тот день много спала и был только завтрак и ужин по системе.
А , кое-что вспомнила . Был адыгейский сыр 100 г с джемом и 1 кофе со сгущенкой это завтрак и вечером что-то , не помнюююю


Моя диета: раздельное питание

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya