День 94

Главные вкладки

Изображение пользователя йафа.
пт., 25.11.2011 - 12:29 — йафа

Еще месяц прошел, а итоги я забыла подвести. Итак - итоги :)

август сентябрь октябрь ноябрь
Вес 71.5 64.2 60.2 59.3
ОГ 102.0 93 93 90
ОТ 90.0 74 71 72
ОБ 102.0 95 91 90

Талию, конечно, надо в спортзал вести... Так с ней не справиться.
Диета такая же. Не ужинаю, ничего сладкого, мучного и солёного. Уже так привыкла, что кушать вечером совсем не хочется, даже если яблоко съем, то уже будто объелась :)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Малллина.

Малллина — пт., 25.11.2011 - 13:22

Кррррутоclappingflowers-113praising.

Изображение пользователя KseshaG.

KseshaG — пн., 02.04.2012 - 14:05

Молодчинка!

ЧиРиНи — пт., 25.11.2011 - 13:33

молодчина!!!!!!!!! лицо совсем пропало ))))
у меня такой же рост, но при 59 у меня низ все равно 95 см, а талия тоже 70,видимо телосложение такое-безталийное!!!!!!!!!!!!!!!!
скажи, что значит не ужинаю??? во сколько последний раз ешь?


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя йафа.

йафа — пт., 25.11.2011 - 15:36

у меня вот тоже фигура такая - папина... Талии нет и попа плоская.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.