день первый

Пока всё ожидаемо. Проект начался, а значит в ближайшие пару дней проблем с дисциплиной не будет.

Видимо что-то напутала при первом взвешивании, или укушалась незадолго до него.
Сегодня у мамульки был день рождения, но за столом все было под контролем. Затем в фитнес клуб пошла, правда в тренажерный зал поленилась зайти (не смотря на то, что там было свободно), но 1,5 часа на кардиотренажере отшагала)))
На сайте узнала про диету Дюкана, решила попробовать принимать на завтрак отруби, звучит вроде логично - вдруг ускорится процесс...
Вобщем сегодня я собой довольна :happy8: