Тяжелые будни жрущего человека

Насчёт лекарств от отеков - не знаю, но могу посоветовать кушать поменьше соли в течение пары дней и пить больше воды) ну и выходить из зажора, само собой все пройдёт.
А вообще фигня такая у меня всегда тоже, начинаю жрать как раз перед событием, к чему готовилась. Зная это теперь ожидаю и пресекаю.

2 литра воды в день, нет соли (либо минимум), 1-2 дня белковых дня (птица, рыба, морепродукты, нежирные сорта красного мяса, молочка обезжиренная, молоко низкой жирности), можно если сладкого хоца сах.зам, из углеводов если тяжко - можно да и нужно добавить пару ложек овсян.отрубей (либо других если эти не найдутся) - вода сливается очень хорошо. Если белок не твое, то хорошо помогают яблоки, огурцы, брусника (лист), молокочай. В периоды сидячей работы мне также помогали ванный с морской солью, и если не было возможности пройтись домой пешком, то старалась делать легкий самомассаж ножек.