День 19. Третий день Протасова.

Главные вкладки

Изображение пользователя masiaka.
сб., 28.05.2016 - 07:27 — masiaka

Привет. Я вообще не понимаю что за фигня происходит...вес стоит как вкопаный. Задолбалась уже эти веса доставать...одно расстройство...
На сегодня у меня салат из капусты, лука. Огурца, помидоры+варёное яйцо и две столовых ложки греческого йогурта для заправки. Три яблока. 25гр брынзы, две помидоры, два огурца, творог нежирный 100 гр. Буду пить чай и кофе.
Я уже грешу на отсутствие нормальной трени, но я физически просто не могу так заниматься как раньше - нога мать ее...
В общем сидим дальше и ждём четверга чтоб взвеситься.


Нравится: 
0

Комментарии

ВАЛЯ75 — сб., 28.05.2016 - 13:55

Привет , там же ж вроде в описании диеты значительный сброс веса на третей-четверной неделе , может еще просто мало времени прошло или просто не твое ...
Гоу со мной калории считать , не напряжно и результат обязательно будет , если что подтягивайся :wink: .

Изображение пользователя masiaka.

masiaka — сб., 28.05.2016 - 15:34

А мне лень калории считать((( я начинаю филонить и вписывать всякую гадость.
Я знаю про сброс веса на выходе, но я ж хочу все и сразу girl_crazy вот сижу на работе, жую огурец и мотивируюсь, читая посты в инстаграме.


Светланка Светик — сб., 28.05.2016 - 14:31

Не все худеют на скудном рационе
Мой организм панику поднимает и не отдает ничего
А раньше да, отдавал
Я сейчас всё, сказал: не будешь есть - не буду худеть

Изображение пользователя masiaka.

masiaka — сб., 28.05.2016 - 15:37

Я бы не сказала что скудный рацион...все время жую что-то. И что интересно - вечером совсем не хочется кушать. Ну вот прям не тянет меня. Вот бы ещё кто дал пинка делать нормально упражнения...но опять же..боюсь повредить ноге...


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Калина