День третий

Вчера прогулка меня настолько измотала, что даже не было сил отписаться.
В общем вчера я съела 4 банана, 2 баночки егурта и прочесала 5 км.
Сегодня с утра на весах было 102,1 (хотелось бы меньше, но как есть).
Сегодня съела: 320 гр егурта, стакан кефира, 1 грепфрут и 250 гр.творога.
Конечно, слегка нарушаю, но не во вред.
Очень хочется мяса, но в целом чувство голода напрочь отсутствует.
Завтра у меня фруктики. Съем яблоко, грушу, грейпфрут и нарушу с утра егуртом + кефир.
Вперед к звездам!!!!!!!!!!!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.