3/28... Держимся!

Ох... сегодня как-то было тяжеловато... хотелось очень кушать... в обед догонялась помидорами... Одно мне нравится в этой диете, так это то, что если кол-во продуктов не указано, то можно хомячить скок хочешь...
Правда, сидящий внутри похудельщик со стажем... подсчитывал ккал на ходу, поэтому мясом и сыром я не увлекаюсь... а вот на овощи-фрукты нападаю... Сделала массажик... немного обруч покрутила... степпер пока дожидается своего часа...
Что же у нас на завтра запланировано:
продолжаем диетку)))
на обед будут груууши))) что-то так их захотелось
а на ужин нежирная свининка(немного, грамм 150... и много-много листового салатика)
спортик))) тренажерный зал
ну и массажик.
Буду прилагать усилия, чтобы к этому ко всему:
выпить 8 стаканов воды минимум
покрутить обруч минуток 30
Надеюсь, что так и будет... а то с водой беда... пью ток чай-кофе-кофе-чай...

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Chuchuka