Всем привет!

Главные вкладки

Изображение пользователя stodusty.
вс., 26.01.2014 - 20:02 — stodusty

Привет, ЛЮДИ!
Вроде начал худеть, после АТАКИ - 2кг, первый день круиза, собираюсь на пробежку-проходку, несмотря на то , что два дня на атаке переходил (не знал, про сайт Дюкон), все вроде в порядке, немного сонливость но борюсь как-то.

Не жалуйся на жизнь,могло не быть и этого.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя валюша.

валюша — вс., 26.01.2014 - 20:32

На трейтий день наступит легкость и прилив сил. И весы будут радовать. Удачи, Геннадий!


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя stodusty.

stodusty — пн., 27.01.2014 - 10:30

валюша, привет, у меня уже сейчас легкость, вчера два часа вечером гулял, переборол сонливость, я поражен что за неделю, появилась давно забітая легкость походки, пробежался минут по пять два раза, нормально. Завязіваю шнурки не расстегивая брючній ремень, и могу втягивать живот, жалкое подобие "наули".

SOS^ Не могу создать линейку похудения, пишет вверху 2 ошибки. Подскажите, что не так...Спасибки.

Утро: 10 отжиманий, 20 приседаний, ну еще 5 минут всяких наклонов и скруток.
Завтрак (белковій день) :полторі ложки отрубей, чуть соли, два яичніх белка, 200 гр натур кофе, без сахара.
На обед буду жарить на керамике говяжьи стейки , жаль что мороженіе, можно біло-бі замариновать в 0% закваске.

Не жалуйся на жизнь,могло не быть и этого.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.