Второй день

Изображение пользователя SayMyName.

Сегодня возник вопрос завтрака - на сборы времени мало, готовить некогда и аппетит спит. Кроме овсянки, залитой кипятком, ничего не придумала. Сегодня планирую после шести не есть, в восемь иду на легкую тренировку.
Вчера ужинала в восемь - рабочий день заканчивается в семь только и на работе поужинать нету никакой возможности. Решила, что лучше уже восемь тогда. По прежнему борюсь с тем, чтоб не перекусывать, и не расстягивать прием пищи на два часа.
Со сладостями держусь. Только методика и спасает, что утром можно. Если бы было вообще нельзя - не смогла бы.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина