Marathon bis 28. Februar

ВЕС ВЧЕРА 86,5

Вчера начала марафон ( до 28 го) февраля.
На телефоне есть гаджет, который считает шаги, пройденные километры и т.д. Так вот вчера много ходила и вечером крутила обруч (один оборот=1 шаг).
Так вот набрала 20335 шагов=17,6 км= 1240 каллорий.

Ела утром: банан, 2 ложки овсянной каши.
днем : 3 кусочка пиццы
вечером: кусочек мяса (говядина для хамбургера)
воды литра 3 наверное

ВЕС СЕГОДНЯ 85,6 кг

Столько как вчера наверняка пройти не смогу (пол ночи не спала, с не привычки болела голова, сегодня как разбитое корыто. И походи синяки от обруча будут. Но успела пару минут сутра покрутить, и две остановки пешком протопала. Цель 15.000 шагов.