День 9

Изображение пользователя Alihka.

Вес практически стоит только минус100 гр за день, питание без косяков : З салат из капусты и моркови. О: овощной борщ. Пер: яблоко. У: салат из свеклы с кусочком черного хлеба. На ночь кефир + баня и ходьба


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Почему же стоит?)
100 грамм - это тоже результат!) Нужно уметь радоваться малому)) ведь чем дальше, тем вес будет труднее уходить))
Прекрасный рацион!) :happy:

Изображение пользователя Alihka.

Спасибки за поддержку) будем двигаться маленькими шажочками к цели!


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire