Ээээх!

Можете в меня смело швырнуть что-нибудь тухленькое. Дурная я, очень дурная.
В общем, вернемся к празднествам в офисе. Я честно там отсидела, скушала примерно грамм 150 салатика из капусты, морковки, огурцов + там еще были небольшие кусочки чернослива и яблока, но я их выковыривала. Ненавижу такое смешивание вкусов. И мандарины кушала. Полкило точно уложила. Ну да не страшно. Позавтракала я тоже творогом с фруктами. А потом после всего этого празднества мы поехали в магазин, а то в холодильнике шаром покати. Перед этим я в офисе поговорила с коллегой и попросила его поменяться со мной (уже в новом офисе, где с понедельника уже работать начнем) местами. Очень мне хотелось к окну сесть. И что вы думаете? Да-да, конечно, размечталась! Потом мы в магазин поехали, пока ехали, я поняла, что потеряла флешку с очень важной и нужной информацией, очень жутко расстроилась. Потом на меня резко навалилась опять усталость и организм перестал меня слушаться и начал расклеиваться. Еще через несколько минут поездки я как-то неудачно ударилась и поняла, что зуб сломала. В общем, слезы ручьем, аж повизгивала. Ну а приехав в магазин, натарившись всем, я зачем-то купила цукатов. Блин. И ужин получился вредным.. правда, мне по началу полегчало, зато потом совесть проснулась и грызет, грызет. Съела я на ужин еще баночку обезжиренного творого с медом, 1 цукат тайской дыни, 2 цуката папайи, 4 инжиринки (3 малюсеньких, 1 обыкновенная) и еще батончик мюсли 25 гр. Нихрена ничего не взвесила! Прикинула общую калорийность за день - 1300 приблизительно, а по плану было 900. Не смертельно, но очень неприятно. А в завершение я просто сразу рухнула в постель и отрубилась. Сейчас 21.30, глаза слипаются, голова гудит, но без бодифлекса и пресса я свой организм не оставлю.
По плану на выходных должно было быть 1000 и 1100 ккал соответственно, но сейчас будет 1000 и в воскресение 900. В понедельник разгрузка, как обычно.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

Да, неудачный день был. Но ведь так не каждый же день, правда? Забей!
Всё будет хорошо! Удачи тебе!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Спасибо за поддержку, она правда нужна)
Надеюсь, что не каждый) Еще вот и с братом умудрилась пособачиться! Эх

Изображение пользователя Людмилка.

Не мучай себя, любимую, больше, чем нужно, ну съела и съела, чего ж теперь, на здоровье, как говориться, завтра с новыми силами...
Мы ж не роботы какие, что б совсем без срывов...
А вот зуба, блин, жалко...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Bri
  • zulenka