Никак не пойму

Никак не пойму, ну была на шашлыках, ну съела реально одну отбивную без жира на костре приготовленую, и картофелину печеную с овощами откуда могли вернуться 3 кг??????????????????????????????????????????????

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Любаша.

Вода накопилась, жарко же было, воду пила, вино возможно, соки... Не расстраивайся, уйдет. Попей мочегонное

Изображение пользователя yukora.

Весы скорее всего сломались

Самое обидное что не пила. У МЕНЯ ВСЕГДА ТАК СКИНУЛА ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ 10 КГ НА ДИЕТЕ, А ЗА НОВЫЙ ГОД ВСЕ НАБРАЛА. вОТ КАК умудрилась за 10 дней 10 кг - это же так много. Что-то со мной не так наверное.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Сначала не жрем нифига, потом удивляемся, откуда привесы?!
Насчет "отказаться от всего" я бы поспорила, но, в конце концов, каждому свое. Просто человек не машина, он себя все время контролировать не может, все надо делать по уму: нормально есть, активно двигаться! :)

привет!!!!!!!!!!
рада что вернулась!!!!!!!!
почитала твои результаты - неутешительные 9 кг не слабо
но всё возможно изменить!!!
а вернулись твои 3 кг из-за того что жестко себя ограничивала
и это не из-за шашлыков они бы вернулись и из-за овсянки тоже
после жесткой диеты очень сложно удержать кг почти невозможно
а вот набрать и даже сверху это запросто!!!!!!!!!!
как собираешься худеть??????
ты всё так же сторонница жестких ограничений и быстрых результатов??????????
или уже готова к правильному умеренному питанию ?????
жду ответа !!!!

Просто тебе надо раз и навсегда понять, что диеты это все ерунда...все вернется...Сколько можно по одним и тем же граблям ходить?????
Тебе надо начать умеренно питаться и спорт, спорт,спорт))))))))))))
Да не так быстро как хочется, но зато наверняка....
Да не легко,но результат того стоит...
Все кто чего то добились и держат вес, худели именно так...заруби себе на носу))))))))
А мазы тип я отсижу на диете и буду есть умеренно не катят...откуда тебе узнать что такое умеренно?
Вот этому еще нужно на протяжение изменения питания учиться))))))

Изображение пользователя Кисяка.

Привет. Я придерживалась, когда худела таких принципов - пока не похудею - никаких поблажек - праздников и шашлыков и т.д.и т.п. И только таким образом добилась успеха... зачем худеть, а потом пожрать и месяц избавляться от привеса, как многие делают на этом сайте - НЕ ПОНИМАЮ!!!
Так что не вешать нос, не грустить, снова за дело!!!
Пиши в личку, вместе что-нибудь придумаем :) у меня большой опыт в правильном питании!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Ольга Алексеевна
  • Chuchuka