- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Попытка №2. День пятый
Главные вкладки
пн., 18.11.2013 - 01:47 — Alisiya
Не смотря на все мои прегрешения (вчера вечер суши, сегодня печенье и пол пироженного ) весы упорно показывают снижение веса, вчера это было 600 гр., сегодня 100. Конечно это не может не радовать, но... меньше есть от этого не стало хотеться :food2011: . Сегодня была тренировка в тренажерном зале, не могу сказать, что вес уходит, потому что я занимаюсь. Скажем так, что занятия немного помогают мне поддержать вес, да и вообще спорт - не моя история. Заставить себя заниматься очень тяжело, каждый раз со скрипом заставляю себя идти в тренажерку, особенно ненавижу бегать , это ужасно. Со следующей недели запишусь на фитнес, может фитнес помогает быстрее сбросить вес, чем занятия в тренажерном зале?!
Сегодня:
-10:00 - кофе + два печенья
-14:00 - суп + яйцо
-19:00 - паровая котлета + кусочек сыра + чай с лимоном + пироженное (не могу отказаться от сладкого).
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Alisiya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии