Блог Алена Лим

Вот и пролетели четыре месяца на диете Дюкана.
И не стало тринадцать килограммов.
УРА! УРА! УРА!
Были конечно и нарушения, и застои веса, но все же они ушли.

Вот и еще одна неделя пролетела, за неделю скинула 800 гр, правда на прошлой неделе был застой, а эта порадовала меня.
Итог почти двух месяцев 10.5 кг, очень очень рада таким результатам, осталось 14 кг и я в норме

Вот и еще одна неделя пролетела, отвес за неделю составил 1,6 кг, чему я очень рада, вес все уменьшается и уменьшается, за все время слетело с меня 9.7 кг, это почти три трехлитровых банки. На диете Дюкана с 14 октября.
УРАААА!!!!

Вот и месяц пролетел на диете Дюкана. За месяц улетели 8.1 кг. Я так довольна и рада.
На этой неделе "перелетела" рубеж 90 кг.

За три недели на диете Дюкана потеряла 6.2 кг.
Я так довольна, что не выскажешь как.
И не скажу, что тяжело мне это далось, конечно хотелось бы и по-больше, но я и этому рада

Сегодня у подруги день рождения, отказаться от стола не могла, а я на атаке сижу, завтра покажут мне весы фигу :cry:

Четвертый день на атаке, в первые два дня вес прям улетел, а эти два дня топчется на месте и сдвигается на 100 гр.
Еще появились проблемы со стулом - два дня уже не ходила в туалет.
Думаю, это хорошо или плохо?

Много раз я пыталась сидеть на разных диетах, пила таблетки для похудения (скинула на них почти 20 кг) и всегда вес возвращался да еще с прибавкой.
Прочитала про диету Дюкана и решила попробовать ее, тем более с белковыми продуктами очень дружу