День первый. Дождливый старт)

Наткнувшись вчера на сайт, решила попробовать новую форму .... похудения, да.)

Сколько в жизни было попыток "сбросить балласт"...Но реально эффективными оказались две, совершенно далекие от намеренного запланированного похудения системы. Хотя, системами их сложно назвать.

Первый раз удалось сбросить больше десяти килограмм случайно...Влюбилась)
Второй раз - похудела на пять килограмм за десять дней. Попала с аллергией на витамины в больницу, а там из меня почти сделали конфетку. Собственно, бессолевое питание с отсутствием жирного и острого, а также четкий режим с ужином в 5.30 подействовали на меня как взмах волшебной палочки.

Вес удавалось удерживать почти год. Затем на полтора месяца свалилась почти обездвиженная с защемлением седалищного нерва от межпозвонковой грыжи. И здрасьте пять утраченных кило))

Теперь настало время взять себя в руки и попробовать новую систему. Новую жизнь.

Систему минус 60....