АБЦ супперлайт )) (интересно только я название этой диеты пишу по русски)

выбрала я для себя эту диету!! и за первые 10 дней скинула 3.100!! чему очень рада!! еще радуюсь тому что у меня хватает силы воли не наедаться вредностей (таких вкусных и ооочень мной любимых), а все таки следить за тем что попадает мне в рот )) так же кроме калорий подсчитываю б/ж/у, и постепено с АБЦ буду переходить на ПП с потреблением 1200 ккал в день )) вот такой план на будущее )
всем удачных похудалочек!!