Правильное питание

Первый день на правильном питании..в принципе, меня пока все устраивает, оказывается это может быть вкусным!
Встала немного поздновато,для того, чтобы успеть поесть 5 раз, но я всю жизнь сова, и не могу с этим ничего поделать. С сентября все изменится.
Диетолог посоветовала больше пить, и попробовать за полчаса до завтрака выпить стакан воды с лимоном, и днем пить имбирный напиток с лимоном, как я и сделала. Имбирный напиток,конечно, гадость, островат для меня, но на что не пойдешь ради красивой фигуры)
Никакого жареного,мучного, на завтрак кашу, на обед постный бульон, на ужин тушеную грудку с овощами, Второй завтрак - 3 кусочка арбуза, полдник - стакан кефира и яблочко. Все уплетала маленькими порциями с помощью маленьком ложки, тщательно пережевывая...долго,нудно, но ощущение сытости приходит быстрее обычного. Надеюсь, организм оценит мои старания. Чувство голода меня ни разу не посетило, что не может не радовать. С вечера записываю то, что планирую съесть на следующий день - помогает есть строго по графику, без "попробую вот это" и "ну еще и это можно съесть"
Ужинала недавно, так как нужно есть за 3-4 часа до сна, а я ложусь после 12.
Через час уже можно будет поделать домашнюю тренировку, покрутить обруч и походить на дорожке, чем и собираюсь заняться!
Сейчас у меня только одно желание - пусть мое воодушевление на похудение,правильное питание и занятие спортом не покидает меня никогда!!!