День четвертый - разгрузочный на овощах

Изображение пользователя Кисяка.

Всем привет :loveshower:
И опять радость на весах - минус 300 грамм!
Сегодня денек на вкуснейшем салате.
Ингредиенты: листовой салат, помидоры черри, свежий базилик (сама выращиваю дома), сладкий красный перчик, укроп, кукуруза, оливковое масло и чуть рисового уксуса... так понравилось его есть - 4 раза в порции примерно по 230 гр.(+/-30 гр.), что завтра хочу повторить :)

Пью водичку, пью витаминки супрадин, пью обязательно пустырник, хочу еще какой-нибудь бифидум-бактерин прикупить, и ;)

Пока все... еще надо немного поработать (время у нас уже 20-50)... скорее бы праздники ...

Всем хорошего настроения!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Жень, а базилик трудно выращивать? Что для этого нужно?
Тоже все хочу какую-нибудь зелень посадить, чтоб свеженькую кушать.

Поздравляю с отвесиком!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Кисяка.

да нет вроде, главное свет чтобы был (у меня мои растения досвечиваются спец.лампой, в спец.установке)...
я его выращиваю на гидропонике, не в земле а в субстрате..

Изображение пользователя fifa.

У меня с цветами не очень складывается, попробую с зеленью. Спасибо за совет!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

какой базили растишь? зелёный или красный?

вв

Изображение пользователя Кисяка.

зеленый и фиолетовый, но что-то фиолетовый зелененький у меня получился )))

Изображение пользователя Ludmila-mio.

На твоем примере начала принимать пустырник, хорошо помогает, как успокоительное использую. Вопрос: как долго Вы себе позволяете принимать пустырник.

Изображение пользователя Кисяка.

как известно пустырник не вызывает привыкание, поэтому пью его уже месяца три наверное, до этого тоже пила какое-то время, когда перестала пить, то зависимости от него не почувствовала, пустырник пью в таблетках!

Изображение пользователя fifa.

Жень, а тебе пустырник реально помогает?
Я просто принимала валерьянку: и таблетки, и настойку пробовала, и Ново-Пассит в растворе - ни капли не помогло. А вот на пустырник не решилась.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Кисяка.

я тоже принимала валерианку и новопассит, честно, мне не помогло!
а пустырник спас меня от дергающегося глаза, просто не нарадуюсь и стоит не дорого!!!

Изображение пользователя fifa.

У меня тоже тут неделю глаз дергался, не могла понять от чего. Значит все-таки нервишки шалят.
Он не сильно давление снижает? А то у меня постоянно пониженное.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Кисяка.

у меня тоже пониженное давление, я не чувствую от него ухудшения...
я пью его три раза в день!!!

Изображение пользователя fifa.

Попробую его в следующий раз

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Каюнька.

Поздравляю с отвесиком!!=)))


Изображение пользователя Кисяка.

Спасибо большое!!!! d_sunny

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.