15

Вес 75.9кг.
За неделю минус 200г.

Объемы те же.
От 78см
Об 105см
Отчитываться не успеваю, но калораж соблюдаю.

Сегодня решила приобщаться к спорту, боязно немного, хотя вроде и можно по чуть-чуть. Начала с приседаний - 25раз. Точно смогла бы еще, но резко нельзя.
Может, завтра попробую пресс верхний покачать утром, одно из самых простых упражнений. Или ногами помахать, а то мои бока мне не нравятся...