Всем привет! Давненько я не заходила, нет времени. Ремонт закончился, теперь отдых начался.
Вес к сожалению стоит давно. Раньше я списывала это на критические дни и небольшие нарушения в питании. Теперь не знаю в чем причина. На сегодня вес 75,4.
Третий день вес застрял на отметке 75.4. Я уже к этому привыкла и не расстраиваюсь из-за этого)))
Вчера хорошо позанималась физрой, сегодня бегали по полю с мужем за велеком сына (учим его кататься на нем).
кушала вчера и сегодня по системе, без нарушений.
В понедельник у нас была сильная гроза и сгорела сетевая карта в компе. За неделю почти отвес минус 1кг. Сейчас мой вес 75.5. Очень рада этому, ушли объемы. Будет время напишу подробней. Систему малясь нарушаю, но на ночь строго не ем и ужин по системе.
Вес уходит очень медленно... Топчусь вторую неделю на 76.4-76.2.
Последнее время очень устаю и делаю нарушения в системе. Стараюсь сдерживать себя и не переедать.
Сегодня строго питаюсь по системе, хотя хочется все бросить(((
Девчата кто меня потерял))) Я не захожу так как нет времени, я делаю дома ремонт. Так у меня все в порядке, привеса нет. Но и отвесов тоже. Сейчас вес 76.3 уже 4 дня держится без изменений.
Ну наконец-то я увидела вновь на весах долгожданную шестерку. Отвес долгохданный и неожиданный. Пила много воды вчера, представляла как я увижу на весах 76 кг. Сегодня вес 76.2.
Вечером очень хотелось есть, еле себя сдерживала. Мужа вперед накормила, потом сына. Сама не сдержалась и съела 1 снек с водой.
Какой-то кошмар! Эти 400 грамм прыгают туда-сюда, вчера было минус 400, сегодня плюс.
В том месяце было также, но потом вес все-таки ушел. Замеры не делала, боюсь что в плюс уйду. Ухожу в минус когда почти голодаю. Вчера было небольшое отклонение от системы, съела стакан клубники в 12часов и через полчаса перец фаршированный мясом с рисом.
Сегодня отвес -400, итого 77 кг. Надо сбросить еще 500 грамм чтоб вернуться к тому что сбросила до месячных. Ем мало. Реально стало ощущать голод и головные боли. Сегодня съем чуть больше, все-таки я худею для себя и торопиться мне некуда.
Сегодня опять привес аж 1 кг. Неприятно очень, грешу на гормоны. Как перестала пить ярину (оральный контрацептив) черт знает что с циклом твориться. Систему не нарушаю, воды вроде много не пью.
Новые комментарии