17 день.

Главные вкладки

чт., 16.05.2013 - 17:36 — наденька

Вес со вчерашнего дня не изменился.
Сегодня ела:
10:00 мюсли с молоком, кофе, квадратик шоколадки, мороженное.
13:00 котлета на пару, салат (капуста, морковь, свекла), кофе с молоком.
17:00 две больших сливы.
18:00 плов.
Всем удачного дня.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Вария8.

Вария8 — чт., 16.05.2013 - 19:15

Без обид, но мороженное не помощник похудеть, так же как и плов на ужин)
Откоррекрируй питание и дело пойдет быстрее girl_wink

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 17.05.2013 - 00:45

Я думаю, с утречка морожено можно оставить. Сколько там в упаковке - 75гр? но только пломбир без добавок. А вот плов на ужин это реально перебор. Жирный, углеводистый, крахмалистый. Еще и воду задержит в организме.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

julia_less — пт., 17.05.2013 - 10:02

Согласна что питание не диетное, надо корректировать его, не пускаться конечно в крайности, но последить за качеством стоит=) Именно за углями и жиром=)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Калина