Праздники закончились, фух.. 14 января, вторник.

Всем привет! :ny13-21.gif: Начинается новый конкурс, а я опять накосячила. Вчера меня "царицы соблазняли", т.е. "царевич". Напоил меня муж шампанским, любви требовал :blush2: Короче привес, а какой напишу завтра, если сегодня не уйдет. В общем не хочу об этом. Отговорок больше не будет. Кому надо худеть? МНЕ!!!
Сегодня питание по плану: каждые 3 часа, по 200г.
Начала с каши овсяной.
Завтрак: каша овсяная с каплей соли, чай.
Обед: салат 100 г, рыба 70 г из духовки (семга, жирновата для худеющей особы, но не выкидывать же :wink: ) и карт. пюре 30 г.
Полдник: тарелочка борща 200г. (Борщ у меня диетический, на телятине, без зажарок, шкварок и т.д., а кладу себе в тарелку преимущественно капусту, картоху выкидываю, ну, и мясца кусочек еще положу)
Ужин: отварное филе индейки 80г, салат 120г.
В перерывах чай, кофе, т.к. нормальная вода кончилась, а из-под крана, даже после фильтра я не могу пить, чувствую все равно какой-то привкус, кипяченая вообще жесть - мертвая вода для меня. Так что буду надеяться на сына старшего, который сходит в магазин и принесет 5-литровую бадью.
Нога моя проходит, на следующей неделе, думаю пойду на фитнес уже. А завтра у меня опять опасный день, капец, я забылаааа.... :crazy: Встреча с подругами. В баре. Отказаться нельзя. Воду что-ли там пить?...
Всем отличного настроения и прекрасных результатов завтра!!! :ny13-28.gif: