Вчера (25/04/2013)

Завтрак:
омлет из 2-х яиц и 50гр криветок;)
Обед:
80гр котлет на двух сборнозерновых хлебцах + помидор
Ужин:
Рыба (стейк изи семги) - 150 гр и помидорка, и груша))))

Итог таков______ ОТВЕС -100!
Т.е за два дня я потеряла 0,5кг!!!!!