- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Чорт
Главные вкладки
ср., 29.05.2013 - 16:09 — Dura
Хотела отчет создать - полностью все замеры...
встала на весы - а они того, накрылись(
Печааааль(
Буду по отражению в зеркале ориентироваться
А так за сегодня пока что:
Гречка 100 гр 60 г
Сырок глаз 40 гр 20 г
Кофе с молоком 500 мл(100) 4,7 г
Гречка 100 гр 60
сырок или кефир - не решила - потом впишу))
кофе 200 гр 0
итого 144,7 ГР за сутки
Нормально себя чувствую)
И еще, вот я в таблицу сунулась - а там у половины рыбы углеводов 0, это правда так или опечатка?
Нравится:
- Блог Dura
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
правда так. в рыбе сплошной
правда так. в рыбе сплошной белок. а в некоторых сортах и жира совсем нет (треска, например)
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
Значит, ее можно кушать...
Значит, ее можно кушать... особенно если праздник какой будет... Это радует)