Чорт

Хотела отчет создать - полностью все замеры...
встала на весы - а они того, накрылись(
Печааааль(
Буду по отражению в зеркале ориентироваться

А так за сегодня пока что:
Гречка 100 гр 60 г
Сырок глаз 40 гр 20 г
Кофе с молоком 500 мл(100) 4,7 г

Гречка 100 гр 60
сырок или кефир - не решила - потом впишу))
кофе 200 гр 0
итого 144,7 ГР за сутки

Нормально себя чувствую)

И еще, вот я в таблицу сунулась - а там у половины рыбы углеводов 0, это правда так или опечатка?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя странница.

правда так. в рыбе сплошной белок. а в некоторых сортах и жира совсем нет (треска, например)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Значит, ее можно кушать... особенно если праздник какой будет... Это радует)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.