день №1. 6-лепестков (рыбка)

Главные вкладки

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.
пн., 11.02.2013 - 11:06 — ЛЕЛЬКА 2

Первый день диеты<6лепестков>. Вес на утро 70.0 Уже неделю цифра не меняется ((((( -60 конечно не быстрая диета для похудалок. Но настрой начинает таять. Попробую сдвинуть мой айсберг шестью лепестками)))) На завтрак рыбные котлетки без соли с соевым соусом на пару. В обед не решила что-то уже рыбку и не хочется((((.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

ЛЕЛЬКА 2 — пн., 11.02.2013 - 11:25

Да эт я только поела, вот и выпендриваюсь))) Думаю часа через 3 мне эта рыбка со свистом залетит)))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя katyunchik77.

katyunchik77 — пн., 11.02.2013 - 12:11

Старые добрые лепестки! Я тоже сегодня преступила.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

ЛЕЛЬКА 2 — пн., 11.02.2013 - 14:01

Да конкурс очень кстати! Целую неделю на месте все не знала чем сдвинуть, гречка мне показалась тяжеловата(((. А тут все 6 дней то, что я люблю. Жалко конфетного дня нет))))))).


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя katyunchik77.

katyunchik77 — пн., 11.02.2013 - 16:02

Я про конкурс и не знала,так сама по себе решила немного себя поограничивать, а ты что то в последнее время плохо себя веду ))) а вот конфетный день это мечта )))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя bambuka.

bambuka — пн., 11.02.2013 - 21:25

что-то тянет кого-то в вашу компанию)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя katyunchik77.

katyunchik77 — вт., 12.02.2013 - 01:10

girl_haha что то тянет )))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

танюшка20 — пн., 11.02.2013 - 12:35

Удачи.

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — пн., 11.02.2013 - 13:59

Уперед! А я по-новой Маггичу)))



За краем Вечности...

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

ЛЕЛЬКА 2 — пн., 11.02.2013 - 14:03

Изменения в диете или все с начала?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — пн., 11.02.2013 - 14:11

Все сначала - на пятом дне ужин с обедом перепутала))
Но знаешь просто у меня теперь перед глазами пример есть как РЕАЛЬНО худеют, поэтому и vjmbdfwbz cbkmyfz)



За краем Вечности...

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

ЛЕЛЬКА 2 — пн., 11.02.2013 - 14:16

Обидно наверно? А что там все так строго нельзя косячить?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — пн., 11.02.2013 - 14:21

Сначала было обидно, но потом я сказала, чт овсе, что ни делается - все к лучшему)))
Там нужно строжайше следовать графику)))



За краем Вечности...

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

ЛЕЛЬКА 2 — пн., 11.02.2013 - 14:30

А по времени на сколько она расчитана. ?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — пн., 11.02.2013 - 14:33

В идеале на 4 недели. Ну я планирую закончить а потом для закрепления пройти еще 1 и 4 неделю по разу



За краем Вечности...

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

ЛЕЛЬКА 2 — пн., 11.02.2013 - 14:39

Посмотрела с меню конечно морока. Но если она дает такие хорошие отвесы можно и поморочится. А вес как потом удерживать будешь?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — пн., 11.02.2013 - 14:46

Посмотрим, ну вот говорю - если не скину, сколько хочу, еще посижу на ней 1-4-4-1 недели, потом ПП и как раз у нас потеплеет буду только пешочком ходить) осенью это помогало))
Эта диета по сути не на вес, а на объемы идет, то есть сжигается только жирок, а мышцы не трогают)



За краем Вечности...

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

ЛЕЛЬКА 2 — пн., 11.02.2013 - 15:01

Удачи тебе! Давай не путай больше , столько уже пройдено, конечный результат не загорами)))) Весной будем яки как бабочки пархать.)))))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — пн., 11.02.2013 - 15:16

Так к этому и стремимся!
просто посмотрела фото одной девочки с сайта - мааама моя!!!!! На нее еле-еле размер L налазил, теперь ей S даже великоват - за месяц!



За краем Вечности...

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

ЛЕЛЬКА 2 — пн., 11.02.2013 - 15:26

А где мона на эту девочку посмотреть? Я тоже много фоток смотрела впечатляет, правда не обращала внимания с помощью какой диеты они смогли так всхуднуть.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — пн., 11.02.2013 - 16:08

ЛС



За краем Вечности...

Изображение пользователя bambuka.

bambuka — пн., 11.02.2013 - 21:28

не сдавайся цветочки настрой раздобудешь по дороге.
Диета хорошая,главное не держать себя в голоде.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

ЛЕЛЬКА 2 — пн., 11.02.2013 - 21:31

Дальше мне легче будет продукты мои любимые, правда куриный тож придеться потерпеть.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя bambuka.

bambuka — пн., 11.02.2013 - 21:35

вот и у меня с рыбой и курицей, когда на диете, похожая история)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

ЛЕЛЬКА 2 — пн., 11.02.2013 - 21:40

Главное результат! Лишь бы вес не стоял . Но рыбу похоже не скоро захочу и на второй круг наверное тяжко будет(((((.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя bambuka.

bambuka — пн., 11.02.2013 - 21:53

я второй не успела тогда(пошла по другим диетам)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

ЛЕЛЬКА 2 — пн., 11.02.2013 - 22:02

Я наверное если отвес будет, на системе-60 посижу для зкрепления, а потом мож еще конкурс будет. Одной скучно((((


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя bambuka.

bambuka — пн., 11.02.2013 - 22:46

мне очень помогла поддержка всего одной чудесной девочки))),а потом и всех с кем общаюсь
именно с 6 лепестков вместе с ней я и начала хорошо стройнеть)
Успеха тебе!!!Если твердо решила от красивой фигурки не уйти,как и от весны)))главное верить в себя, даже если не все дни удачны по еде :spring14-2012:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • ДОСЯ