Линеечка

Изображение пользователя Арта.


Диеты на www.nadietah.ru girl_claping


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Достойный результат,только было бы интереснее узнать о тебе...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Арта.

зовут меня Елена. мне 39 лет.живу в Новороссийске. 1июня 2012 года весила 98 кг. (самый большой мой вес за всю жизнь). Летом старалась лопать фрукты, овощи.. (за лето похудела на 4 кг)осенью подсела на суп для похудения.(-6 кг) Он мне подходит - пусть не очень вкусно, но зато желудок не скукоживает от голода. после этого все по 3 дня кефир, курица, яблоки, вин с сыром(- 5 кг) и так чередовала, - суп, кефир, курица . к новому году весила - 76 кг. но весь январь лопала как гусеница, и 6 кг. вернулись назад за месяц кайфа. вчера зарегистрировалась здесь, буду продолжать


Диеты на www.nadietah.ru

Привет у меня тоже самый большой вес был 98,4 кг. Начала худеть после новогоднего обжорства. Напиши если не трудно подробнее твою схему и рецепт супа.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Арта.

девочки! вы уж на меня не обижайтесь! туплю я здесь страшно! не могу по полчаса найти как отвечать! почему то не высвечивается моя линеечка. и т.д. короче , я еще чайник на этом сайте. по поводу супа. Я его готовлю так : морковь, свекла, лук, капуста,зелень, обязательно пучок сельдерея , пол литра томатного сока, соль ( мне нравится адыгейская)заливаю водой и варю долго - потому что не люблю когда на зубах хрустит вареная капуста. ем его 2-3 раза в день. зайди в инет почитай диета бонский суп - там расписано :1 день - суп и фрукты, 2. суп и овощи. 3. суп + овощи+ фрукты. 4. к супу можно добавить молоко. 5-6 день - отварная говядина и суп.7 -день - суп и можно рис. я себе распечатала на принтере расписание. оно у меня на кухне лежит всегда в ящике.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Арта.

если уж совсем невмоготу его жевать , можно блендером взбить, получается овощное пюре.


Диеты на www.nadietah.ru

Привет еще раз,теперь с Украины..Меня тоже зовут Елена,мне 27 лет,мать двоих детей,сижу в декрете..Самый большой вес был 107 кг. в 20 лет от роду...Потом похудела до 77 кг,забеременела второй раз и привет 104 кг.....Худею опять..В этот раз навсегда...Можешь россчитывать на поддержку,если что заходи...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • Vitaliya
  • zulenka