Я в замешательстве и в полной безысходности!

Главные вкладки

сб., 24.08.2013 - 19:33 — VIVEN

Лето не принесло мне ничего , кроме лишних кг и разочарования. Я не пойму,что к чему: постилась целый месяц, не позволяла вольностей в еде, занималась спортом каждый день , а в результате привес в 4 кг. Обидно до слез. Где же я просчиталась не пойму никак, что мне теперь делать. Настроя нет никакого, а ждать у моря погоды глупо. Но видеть , что твои усилия проходят даром, это на меня действует угнетающе и вгоняет в тоску. Может ни я одна такая и кто-то уже сталкивался с подобной проблемой?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Зима.

Зима — вс., 25.08.2013 - 00:01

Может это мышцы? Если нет, может попробовать калории посчитать.

VIVEN — вс., 25.08.2013 - 20:06

Хочется верить , что это мышцы, но не думаю, что если бы это были только одни мышцы вес настолько пополз бы вверх. Считание калорий явно не мое. Вот решила попробовать японскую диету, может она поможет.

Изображение пользователя Miafea.

Miafea — вс., 25.08.2013 - 00:34

вот и я проходила в зал каждый день по 2,5 часа и в итоге +1 кг!!!!!Тренер сказал, что мышцы тяжелее жира-поэтому и привес....Но как то в душе глубоко все равно про вес мышц и т.п. Реально вгоняет в депрессию...Зал оставила пока: думаю сначало надо вес скинуть, а потом мышцы качать....

VIVEN — вс., 25.08.2013 - 20:00

Вот и я тоже пока перешла на легкие упражнения в спорте, смысл качать мышцы под слоями жира!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.