- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5 запись - привес и непонятное настроение
Главные вкладки
вс., 13.01.2013 - 12:06 — Жужу48
Вот привес, как к тебе относится? Я сегодня еле хожу, болят мышцы после двух дней регулярных часовых тренировок и вечерних пеших прогулок. Питалась я по плану - не ела после 7 вечера и продукты диетические (вчера вареная рыбка и тушеные овощи на ужин)
Но на весах вижу привес и грустно ужасно, и не хочется дальше худеть.
И хоть я надеюсь что это мышцы растут, но все равно привес на второй день правильного образа жизни очень огорчает.
Нравится:
- Блог Жужу48
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
После тренировок обычно мышцы
После тренировок обычно мышцы отекают и судя по тому что у тебя всё болит, у тебя нехилый отек. У меня как было после тренировки на следующий день привес, а потом отвесы прут)
Я надеюсь что это из-за мышц,
Я надеюсь что это из-за мышц, собираюсь пока недельку не взвешиваться, чтобы не портить себе настроение ))