попытка № 5

о боже дай мне сил и терпения . когда вес стоит на месте или увеличивается я срываюсь.сегодня ем гречку с кефиром((( завтра на 6 лепестков .с новыми силами и мыслями в бой
- первый день – только рыба

- второй день – только овощи

- третий день – одна лишь курица

- четвертый день - только злаки

- пятый день – один творог

- шестой день – только фрукты.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Ни надо отмахиваться каждая попытка важна - Желаю удачи!!!
А терпение лови я поделюсь)))

Как же хочется ни только чувствовать себя королевой, но и выглядеть как королева!

спасибо девочки flowers-290.gif flowers-290.gif flowers-290.gif flowers-290.gif


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Татьяна26.

а ты не расстраивайся, готовься к тому что вес все равно периодически будет стоять) главное даже если срываешься начинай снова) успехов тебе на 6 лепестках) главное терпение. постарайся не срываться)))


успехов тебе!!! главное что ты стараешься, трудно сразу перестроится!!!
у меня тоже волнами, то строго сижу на диетах и скидываю хорошо, потом случаются зажоры, но стараюсь уже не набирать много! и так постепенно скинула уже прилично) так что главное не торопись и все получится!!!
а 6 лепестков отличная диета для толчка веса!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya