Коварная физиология

Как сложно придерживаться диеты, какие-то пакости подстерегают повсюду. Вот одна из них: приближаются месячные и я начинаю есть, как слон LaieA_045 Живот не замолкает ни на час: то хочет яичницу, то печенье, то просто начинаешь "точить" все, что плохо лежит. Ужас какой-то!
Наконец-то наступил этот день - начались. Теперь ничего не хочется, ни есть, ни пить... Устрою себе завтра разгрузочный день, посижу на кефире. Надеюсь, у меня получится.
Если кто-то устраивает себе разгрузочные дни, напишите, пожалуйста, в комментариях, как вы их проводите, на чем и как переносите. Заранее спасибо Spring2- 2012


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

приветик!!! я разгружаюсь чаще всего на горьком шоколаде! 100 гр шоколада, зеленый чай без сахара и воду - вот сутоная норма моей разгрузки! бывает на куринной грудке или твороге еще могу разгрузится)

Спасибо! А есть сильно хочется в разгрузочный день на горьком шоколаде?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

у меня по разному бывает!!! чаще всего я даже не доедаю шоколадку, пью просто чаек и все! а иногда жутко хочется есть!!! пожалуй не голодно только на куринных грудках)))

А на сколько приемов пищи ты растягиваешь шоколадку?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

обычно на 5, но если сильно голодная то на 3!

Какая ты молодец! Буду себя этим мотивировать d_sunny


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • ДОСЯ
  • zulenka
  • Калина
  • Vitaliya