Девчааат :)

Главные вкладки

чт., 01.11.2012 - 23:15 — ИришКа170198

Предлагаю коллективную диету :)
Будем на "Любимой" :)
кто за, пишите :)
на такой диете за неделю уходит от 4 до 7 кг, у кого как :)
Кому интересно, всё подробно опиши :)
Активнее,активнее! :) мы же одна команда! будем бороться с лишним весом вместе! :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мама_Кошка.

Мама_Кошка — чт., 01.11.2012 - 23:25

привет, я за! :) у этой диеты много вариаций, я нашла такое меню:
ДЕНЬ: питьевой (пьем все, что хотим, в
том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в
любом количестве, желательно с
добавлением капусты (она
жиросжигатель))
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты,
желательно грейпфруты (жиросжигатель))
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе
курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных
яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон
(можно сварить легкий супчик с рисом
или гречкой) Перекус: фрукт Ужин:
салатик (заправка: растительное масло и
соль)

ИришКа170198 — чт., 01.11.2012 - 23:30

Вот я именно про эту :)
+1 в команду! :) отлично! :) нужно ещё людей подождать,может кто захочет :)
может тогда с субботы? что бы подождать людей в пятницу,а с субботы уже точно :)
ты только не теряйся,пиши :)
в вк сидишь? :)

Изображение пользователя Мама_Кошка.

Мама_Кошка — пт., 02.11.2012 - 09:20

хорошо, с субботы так с субботы, а вк не особо сижу

ИришКа170198 — пт., 02.11.2012 - 09:31

Поняятно :)
а за сколько ты похудела? :)

Изображение пользователя Мама_Кошка.

Мама_Кошка — пт., 02.11.2012 - 11:06

в общей сложности худею с конца июня, но я на месяц уезжала и там обратно набирала

ИришКа170198 — пт., 02.11.2012 - 13:07

понятно :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • zulenka