Блог luisant

Всем доброго вечера! Сегодня у меня такой суматошно -приятный день - словами не передать!

Второй день белково - витаминной диеты
Завтрак - опять спала до 11 , а к 12 уже в бассейн, по этому завтрак на бегу - вода, грамм 70 обезжиренного творога, кофе.
13 00 - витаминный компонент - 100 гр редьки дайкон - обожаю её

Половина привеса ликвидировано. Продолжаю белково-витаминную диету, полёт нормальный. ))) Всем хорошего денёчка и настроения))) Новый год на пятки наступает!

Ну что ж, попробовала я витаминно - белково - раздельное питание . Прикольно! Не голодно, разнообразно. Посижу ка я на этой диетке пока не ликвидируется привес ( вообще то нужно 10 дней), и посмотрю как пойдёт.

Наконец то! У меня вроде бы налаживается) Нет! с едой к сожалению я опять накосячила - не блеск одним словом, но как то внутри вроде успокоилась. Сегодня вечером был прямо таки кризис - еле справилась...

А чего собственно я ожидала? Ну конечно привес и даже привесище! Все 700 гр за которые я боролась с 20 ноября вернулись. Слов по прежнему не найти - (((((((((((((((((((((((((((((( настроение 0, с юмором плохо.

Даааааааааа! Стоило только задуматься о диете - и сразу на тебе, пожалуйста!

Начинаю думать - а не подсесть ли мне на подобную диету, ато спосле окончания протасовки прошло больше 20 дней - за это время я еле еле скинула 700 гр.

Витаминно-белковая диета для снижения веса и похудения

Ну что , девочки - вес мой прыгает...Сегодня опять с привесиком - правда у меня такое часто бывает в дни недосыпа, а сегодня как раз такой. Радует одно - всё таки это 63,..., а не 64))) Сегодня у меня сплошной позитив!

Всё таки 63,7! Поменяю ка я линеечку! Ещё 200 гр и будет у меня - 10 кило! Ах, когда же эхто случится!