- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
После отпуска...
Главные вкладки
ср., 08.08.2012 - 14:18 — lbvjxrf
Привет Девчули))))
Вес 72.9 кг)))
Ура ура вес сдвинулся и не слабо так)))) Это все отлично проведенный отпуск на море)))). Уезжала с почти 77 кг вернулась вот 72.9 кг!
Ну не скажу, что мне это далось легко и незаметно, я нацеленно худела, поэтому 2 недели не видела ничего мучного, конфет там всяких... творог, желе, овощи, фрукты, курица... вот все чем мы питались))).
Тяжело под конец было, желудок уже отказывался воспринимать, подходила к холодильнику, а там все тот же набор... холодильник закрывался в расстроенных чувствах)
Но зато мы там прям оторвались покатались на таблетке, на гидроцикле, на парашюте, на лошадях, в аквапарк ходили... и много много плавали на большие расстояния)
По весам очень скучала, была просто в предвкушении Москвы и взвешивания... результат порадовал, и вот держится уже 3 день)))! Не хочу его терять, и постараюсь все-таки к сентябрю приблизиться к 6-ке, давно уже пора мне.... Вот чуть выздоравлю и в спортзал опять, подкачивать все свои места))))
Пожелайте удачи)))))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог lbvjxrf
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Удачи! с возвращением
Удачи! с возвращением :happy8:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
спасибочки))) ой а тебе до
спасибочки))) ой а тебе до цели еще немножко осталось)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Привет!
С триумфальным возвращением! С такой "потерей" ещё никто из отпуска не возвращался. Где была, что нового увидела? Успехов в борьбе за "шестёрку"!
была в Туапсе))) конечно не
была в Туапсе))) конечно не Тай, но тоже хорошо, пляж правда крупная галька, это тяжко...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
я тоже собираюсь в Туапсе.
я тоже собираюсь в Туапсе. Если не секрет, где ты там жила ?
пос.Тюменский, недалеко от
пос.Тюменский, недалеко от Небуга)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Приветик!!! Вот это здорово
Приветик!!! Вот это здорово отдохнула!!! С отвесищем тебя!!! :loveshower: :loveshower: :loveshower: На второй фотке классная, такая русалочка с красивыми ножками!!!
ага, сама тащусь))) на фотках
ага, сама тащусь))) на фотках ножки хороши, а так работать еще и работать мне)))
а ты смотрю уже убежала далеко от 3х значной))) горжусь, молодца!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ого!вот это результатище!
ого!вот это результатище!
Моя диета: диета Дюкана
мерси))) ну в принципи можно
мерси))) ну в принципи можно считать что до отпуска была 75 кг, 2 кг до 77 наела буквально за 3 дня((
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ой, какая же ты молодчинка: и
Ой, какая же ты молодчинка: и отдохнула, и килограммчики потеряла! Здорово, рада за тебя! А я вот наоборот лишних привезла, теперь борюсь с ними.
Диеты на www.nadietah.ru
да я когда перед Тайландом
да я когда перед Тайландом худела, больше всего боялась там поправиться... и поправилась на 3,5 кг!! Долго потом их скидывала, к питанию возвращалась нормальному...
а тут все нацеленно было на похудение!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
привет,красотуля!!!отдохнула
привет,красотуля!!!отдохнула на славу,умница!!!!!и за вес...прям горжусь!!!!
вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))
Спасибочки Пельмешек))) я в
Спасибочки Пельмешек))) я в этот раз честно старалась, неоткуда было ничего стащить, мои подруги худели там со мной, поэтому жесткий контроль друг за другом!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Желаю увидеть
Желаю увидеть шестерку)Отличный отвес)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
ох... этого желаю и я)))
ох... этого желаю и я)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Вот это я понимаю отдых)_)
не то что некоторые, это я про себя)) Молодечик)
Моя диета: диета Дюкана
а ты чего? набрала за отпуск?
а ты чего? набрала за отпуск? ну так не страшно... скинешь...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Выглядишь прекрасно Еще
Выглядишь прекрасно :happy: Еще килограммов 7-8 и хватит худеть :wink: Отдохнули клево!
нееее, почему 7-8? еще 15 как
нееее, почему 7-8? еще 15 как минимум нужно, до 58 в идеале хотела бы)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
не вижу я у тебя лишних 15.
не вижу я у тебя лишних 15.:-) Но если думаешь, что до 58 надо, терпения тебе :)
хорошие ракурсы))) лишнего
хорошие ракурсы))) лишнего еще дофига....
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Удачи, дорогая!
результат супер! это за сколько дней?
На фотках - очень хороша!!! :heart:
Не знала,чтолетатьможно дажев3ём - всегдадумала только по 1му пускают.
Держись - впереди только лучшее!
Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!
это за 16 дней)))) так это же
это за 16 дней))))
так это же не парашют, с которым из самолета выпрыгиваешь, это с берега моря катер дергает и ты взлетаешь))))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
тем более!
я за 21 всего 2 отминусовала. А казалось - уморила себя голодом и нагрузками
Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!
хорошо однако погуляла
хорошо однако погуляла :happy: