Отчитываюсь....

Изображение пользователя lbvjxrf.

Отчитываюсь....
Здрасте)
Несмотря на солнце на улице, несмотря на наступающую весну... настроение ужасное(( безпричинно, хотя... причина всегда найдется погрустить то...
По весу, я в привесе все дни после 8ого марта + 300 гр, итог 93,8 кг!
Питалась эти "праздничные" дни не диетично со всем(( не по многу конечно, но не полезно, поэтому - 1 кг не получился!
Впереди 2 дня рождения на следующей недели и сегодняшний поход в ресторан! и потом всееее.... праздников до мая не намечается)))

____________________________________________0.jpeg


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Ну мало кого праздники не подкосили...Справишься.Главное еще не уходить в + за праздники,а то потом ой как тяжело сбрасывать.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lbvjxrf.

это то конечно да, в последние дни домой возвращаюсь в 20.00 голодная вот и наедаю немного!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Alev-tina.

всё равно старайся даже на этих мероприятиях не налопаться!

Изображение пользователя lbvjxrf.

на 2х ДР думаю особо не прибавлю... но сегодняшний ресторан, я после него недалю есть не буду наверное(( уж оч объелась!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Alev-tina.

Чем-то супервкусненьким угощалась?!?!? girl_wink

Изображение пользователя lbvjxrf.

ох наелась будто бы и в жизни еду не видела...
роллы, спаггети, стейк из лосося, бананы в карамели... фу и вспомнить противно, до сих пор сижу колобком)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Вес не так уж и плох, праздники у всех в "плюсе". Держись!

Изображение пользователя lbvjxrf.

буду ликвидировать привесы разгрузками, чтобы они не превратились в один большой +


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

Фи.. Всего-то 300г ))) Нашла из-за чего расстраиваться!praising Я тут у кого-то привес в 4 кг вычитала..crazy

Так что соберись и снова в бой!muscles2  А я всегда рядом)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя lbvjxrf.

...это и у меня легко привес может за день + 2 кг, сама не понимаю как(((
так что 300 гр конечно мелочи, но... после сегодняшнего ресторана чувствую разгружаться и разгружаться придеться! я просто колобок... не понимаю Зачем Так Много съела!?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

Да ладно, съела и съела!!! Всё скинемsmile


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя lbvjxrf.

завтра рагрузон на йогурте!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя А вот и Я.

Ахах.... 300 грамм....
Я тут истерю - 4 кг в плюсе за 8 дней!!!
Ничего, сброшу и ты давай на праздники поменьше там...

Изображение пользователя lbvjxrf.

эээ не плакай! не 1 ты такая!!!!
я всегда из-за этого страдаю... 2 недели ем чуть-чуть, худею, стараюсь....потом какой-нибудь праздник и дня за 2 4 кг наедаются в раз, и уходят потом ели ели(((


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

girl_sad


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя lbvjxrf.

ты чего грустишь??
я вот не могу никак скинуть 1 кг привеса после ресторана((( никак не уходит чего б не делала!
поэтому не пишу, писать не о чем...
тыы как?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

А у меня незапланированный пмс на неделю раньше начался.. (((

Тоже ем, ем.. Скоро лопнуgirl_mad


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя lbvjxrf.

я чего тоже сегодня ем, ем(((
блин...у меня злой рок какой то до 93 кг дохожу, и опять набираю, потом в +, потом скидываю, потом опять....
круг замкнулся!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

Печально.. ((

Но ты же хочешь 8-ку увидеть??? Давай, соберись уже!punish2

Может попробуешь меню заранее планировать? Многие девочки так здесь делают


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя lbvjxrf.

да я тоже так делала раньше...
сейчас же давно не сидела ни на какой диете, придерживаюсь своего питания...
вот последнее ДР пройдет и со след. недели сяду наверное на 20ти дневку, а там и питание особое!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя vetka.

Праздники не повод есть все подряд ... Отмазка, да и только! Так можно всю жизнь праздниками прикрываться, а можно и полезно и с праздником и худеть... Приоритеты расставь для себя и не придется списывать на что-то!

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя lbvjxrf.

нет нет я ни сколько не списываю, осознаю свою полную вину!!!
моя и только моя...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • татуня
  • Аленка
  • ДОСЯ