- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вопросы по Дюкану
Главные вкладки
ср., 18.09.2013 - 17:21 — Матрёшенька
В первые белковые дни должно уйти 2-6 кг или на них надо сидеть (небольше 10дней) пока не удет 50 % лишнего веса???
Настоящая победа будет, когда я смогу сделать как тётя в конце линейки
Нравится:
- Блог Матрёшенька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков шоколадного торта»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.8 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.8 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 16.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 15
За эту неделю: 136
За прошлую: 65
За май: 256
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Сколько сидеть на атаке
Сколько сидеть на атаке зависит от того на сколько надо похудеть. Например если на 5 кг то примерно 3 дня.
Сколько уйдет, столько уйдет не гонись за цифрами.
У меня ушло примерно 2 с небольшим кг за 3 дня, но у меня реально было много жидкости в организме из-за погрешностей в соленом...
Сейчас в основном вес уходит по 100-200 грамм в день. Но я не гонюсь за быстрым результатом тк это количество как раз укладывается в расчет на сайте Дюкана.
Все с начала)