Вчера была вечеринка, сегодня...........ОТВЕС!

Изображение пользователя Джоконда.

Девочки, я не могу своим глазам поверить. Сначала вес стоял, а теперь просто стремительно пошел вниз. Вчера я хлдила с девченками в кафе. все как оычно набрали себе различных блюд, салатиков, дксертов. Я решила, что отступать от правильного питания не буду даже здесь. Взяла себе салат из листьев капусты, морковки, брынзы с оливковым маслом и весь вечер его жевала. Вы не поверите, но так наелась. Вот что значит уменьшился желудок. Конечно в этот вечер я отступила от принципа не есть после 6. Но это с четом того, что послежний раз я ела в час дня и всего 150 ккал.
Еще я взяла самый низкокалорийный десерт, всего на 170 калрий, он с фруктами (клубника, мандарины, бананы в желе. ) Но после салата я поняла, что не хочу его. Половинку пришлось съесть с вином, чтобы н запьянеть.
Но вот вина я вчера выпила в нормальном количестве. То есть даже можно скзать в большом. Поэтому сейчас у меня самочувствие не очень, но и не сказать, что болею. Сейчас выпила кофе с молоком и вроде бы полегчало.

Ну а сейчас самое интересное. Встаю я сегодня утром на весы с мыслью о том, что вчерашнее количество выпитого отразится на весе. И что я там вижу: минус 500гр и даже чуть больше (весы мханические). Пошла менять линеечу. Девочки я вешу 55,5 кг. У меня после родов такого результата еще не было, тоесть за 2 года! Еще 1.5 кг и я достигну веса, с которым я выходила замуж.

Сегодня я иду в баню-выводить всякую гадость и токсины, которые были мною выпиты вчера.

(Блин, давно я так так не отдыхала душой, как вчера, посмеялись от души, поговорили обо всем на свете)


Аватары и анимация на GIFr.ru

Нравится: 
0

Комментарии


Вот что значат положительные эмоции! Так держать!!!


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

так всегда и бывает!

Изображение пользователя Нэко.

"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
во-первых,ты настроилась на позитив....к тому же..ты кушала все полезное, не отдыхала душой и телом..а это важно!! умничка,кстати....оливкое масло тоже налаживает обмен веществ и по ккал меньше,чем рафинированное обычное))

avatar_165.gif

Изображение пользователя lina gudkova.

и расслабляться надо!!!!!!!!!!Молодец!!!!!!!!!! И с отвесиком тебя!!!!!!!!!

Это ещё раз подтверждает - что расслаблятся нужно!

Изображение пользователя Нэко.

"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
ага.....а то как-то не хочется превращаться в бездумных роботов))

avatar_165.gif

Изображение пользователя Джоконда.


Спасибо мои дорогие! такие моменты жизни действительно заряжают энергией на дальнейшие диетические подвиги.


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Nadino4ka.


:) слушай как это здорово )))) Я тоеж замечала что чатенько вес останавливается, как будто организм думает о чем то, а потом стремительно вниз ))))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Джоконда.


Да, Надиночка, самое главное, это переждать этот период застоя веса, а потом он точно будет убегать сломя голову. Вот сейчас у меня вес опять остановился, хотя кушае вкусно, но очень мало. Просто дойтя до определенной граниы, организм как бы привыкает к новому весу, обмен веществ перестраивается, а потом снова в путь, если мы все делаем правильно.


Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.