День второй

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Всем привет! За вчерашний день цифра на весах уменьшилась на 1 кг, но это за счет потери жидкости, наверное. Есть не хочется, а надо, чтобы потом в обед не обожраться.
Вобщем, держитесь, девочки, успехов в похудении! А я еще забегу на сайт, когда освобожусь.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя minni78.

а у меня только растет , надеюсь тоже что за счет жидкости(((


Моя диета: диета Дюкана

Девочки, у нас тут какая-то зараза малолетняя завелась, всех поганит.

Про подобные вещи сообщайте мне в личку, со ссылкой на "поганящее" сообщение, будем принимать меры.
Если конечно это действительно нарушения правил.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

теперь буду знать! Я, может, погорячилась, но сообщение было очень злое и оскорбительное для всех, тема "Рыгающие". Не могу его сейчас отыскать. С уважением. ЛуизаЛюся.

если есть не хочется - не есть! Или фрукты какие-нибудь, например.Юля

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Если я слопала 200 гр обезжиренного творога, 1 яблоко на завтрак, запила зеленым чаем. Нормально? Я много книг прочла: чтобы запустить процесс метаболизма, надо... кушать! Вот такой парадокс. Голодание, особенно самостоятельное, без специалистов, плохо может кончиться. Главное, выработать устойчивые привычки в еде, здоровое к ней отношение, полезный рацион.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya