Большой зажор!

Даже страшно смотреть на весы. Выходные прошли уж очень бурно! В пятницу наелась до отвала. В субботу более менее себя контролировала. А в воскресенье пошла на день рождение и снова налопалась. Думала, сегодня посижу на томатном соке. Так нет же, начальница решила проставится за медаль и я снова набила свой живот до отказа. Да еще и КД тут как тут, раздуло как шарик(
Я тут многое читала про молокочай. Что это за разгрузка такая? Девушки подскажите, пожалуйста. Просто чай с молоком пить целый день?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vase4ka.

Ну ладно перед КД можно позволить себе чуть-чуть)))) laughter2 Мне молокочай не нравится, буээ. Это чай зеленый с молоком надо пить весь день! Но это мое сугубо личное мнение, т.к. ненавижу чай с молоком)))) А так, девчонки пишут, что аппетит отбивает и есть не хочется весь день, поэтому если любишь чай с молоком - tables10 Я разгружаюсь на кефире 1% с клубникой - :happy: :happy: :happy: ( взбиваю в блендере все вместе и пью литр целый день, чередуя с чайком - кофейком), мне очень нравится. Уходит 400-700 гр (ну это смотря сколько ты нажрал до этого и от КД))).
Давай возвращайся в ряды!! цветочки


Мой ИМТ: 21.01. Мой ИМТ в норме! Так держать!
Калькулятор ИМТ на [url=http://comp-d

Попробуй тут удержись когда три праздника подряд((( Да еще и пристают: почему не ешь, почему не пьешь? вот и сорвалась(
Чая с молоком я тоже не любитель, поэтому провела сегодняшний день на томатном соке. А вот мне кефир не подходит, меня от него раздувать сразу начинает))) Так что с кефиром у меня наоборот день загрузочный получается, я потому и сидела просто на гречке, добавила бы в рацион кефир и разошлась бы сразу по швам)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • zulenka
  • Selenna