Работа над ошибками...

Уже не раз упоминала о том, что вся моя сознательная жизнь - это непрерывная борьба с природой... если конкретнее, с моим весом... Столько раз я начинала войну против..., были достаточно удачные битвы, но в итоге Она брала верх, напоминая, что ничего сильнее Её нет. Что же в эти моменты делала я?! Начинала борьбу с Нею, по новой, заново повторяя те же самые ошибки.
Вот я и подумала, а что если бросить эту самую глупую борьбу с Природой-матушкой и начать Работу над Собой (мыслями, привычками...)
На мой взгляд, основные мои ошибки заключаются в следующем:
1. попытки резкого снижения веса
2. неправильные привычки в питании (ем очень быстро, много "перекусов" - заеданий стресса и т. д., неразборчивые приемы пищи (просыпаюсь, если даже это просто 10 минут дневного перекура, - сразу нужно что-то пожевать, прихожу домой - бегом к еде, при этом поглощается всё, что лежит на виду, даже если это не самые мои любимые продукты...)
3. негативные эмоции (сама ведь знаю, "хочешь быть счастливой - просто будь ею"..., надо радоваться жизни здесь и сейчас!!!)
И так, начинаю работу над ошибками уже сейчас...
К настоящему моменту прошла уже неделя, как я перестала кормить дочь грудью, наш сон стал куда более спокойным и глубоким, появилась возможность поспать хотя бы 6 часов подряд, а я ведь мечтала об этом 2 года без 20 дней))) Здорово!!!
Всё будет!!! Обязательно!!!