12,13 апреля

Итак , выходные girl_in_love
Но они прошли. Что ж было то?)

12 апр.
День 3ий новой жизни.
Завтрак - капучино
Сходила в оптику , проверила зрение , выбрала солнцезащитные очки с диоптриями , заказала им стекла . Ждать сказали около недели . Ждемс )))
Купила тетрадку с аниме для моих записей , для контроля жизни так казать ) 2 беленькие хлопковые маечки в которых буду спать летом) и колготки на запас набрала.
Обед - суп
Прогулках по улицам города 50 минут
Уборка в ванной комнате. Принятие ванны с солью и скарбом для тела.
Обрезала мои ноготки на ручках ( но зато пусть новые растут далее )))
Ужин - суфле
Выпила очищающий чай ( проблемы со стулом , ссори за подробности )

13 апр.
День 4ый.
Завтрак - шоколад
Обед - суп
Прогулках 1 час. Потом пошла в кино на фильм - Ужастик " окулус". Очень мне понравился ! Я думала об одной концовке , но режиссер снял иначе , прям таки неожиданно )
Купила зубную пасту для зубов экстра отбеливание ( буду пробовать с моей электрич зубной щеткой ).
Ужин - шоколад
Болит немного животик и голова. Но табл я не пью.

ПС: порции Оч маленькие .

Вообщем я довольная :dance4:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Привет! Замечательно, что довольная, но шоко на ужин это очень экстравагантно))))

Привет ) 10 гр буквально )
Калорийность я считаю ) в день около 600 Макс выходит )


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Хочешь поскорее схуднуть и держать вес?

Да уже и аппетита особого нет ...
Весна а я слон girl_cray2
Пока не загадываю ... Как выходит - главное минус на весах Видеть girl_wink


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Мишка.

Я вот прочитала, каждый день шоколадку кушать можно ? Это не будет прибавлением в весе ? :blackeye:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Смотря как кушать )


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

экстремальненько.. я про то как мало кушаешь, а не про шоколад :))) шоколад вещь полезная, даже если на ужин. съел и угомонился :))))

Немного мне везет ) когда жарко не охота кушать )


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина