Блог пользователя Н_А_С_Т_Е_Н_Ь_К_А

я такая слабовольная...Неделю ем,неделю скидываю,так уже конечно в плюсах...Всё достало вокруг.Сил нет,они проблемы там там там...Хотя вроде просыпаюсь с утра всё нитак плохо.Вот надо взять себя в руки,питаться правильно,да и легче жить будет.А то переешь сразу ничего делать не хочется,так надо брать себя вруки...Который раз это говорю себе...

Вес не знаю,страшно вставать.
Встала поздно в 11-завтрак
овощной салал
бутер с сырок и кусочком колбасы
перед выходом на учебу съем
1 луковицу
бутер с сыром
1 глазированный сырок
На учебу возьму только сок.
Вообщем начало помоему ниче так.))

На той неделе пыталась держать себя в руках,выдержала 3 дня,но как пошла с друзьями в клуб,держалась всю ночь до утра,но утром все-таки сорвалась!(((И конечно сразу все выходные ела...!!!Вот такая я,слабовольная!
Но я влюбилась,ну не влюбилась,понравился один человек,которго я буду видеть только раз в неделю,надо взять себя в руки,надо же обратить его внимание на себя!))))

Девчонки,а за сколько дней или после скольких сброшенных килограмм у Вас сузивается(лось) лицо (уходят щечки и двойной подбородок)?

Ну и разнесло меня,но всё никакстараюсь,но в конце дня начинается обжоство.Щеки выросли,двойной подбородок,вещи впритык,уже носить нечего опять(виновата сама,понимаюно не получается...

Решила сесть на диету Протасова.Так как овощи люблю,точнее салаты из них,сейчас поеду закуплюсь ими,куплю зернистый творог.Хорошо,что можно еще яйцо в день употреблять,это прибавит мне сил.Только плохо,что учусь на вечернем отделении,с собой таскать не удобно салаты,буду есть яблоки тогда,которые пологаются.Получится,что до 2 завтракаю и обедаю дома.Выезжаю на учебу-там яблоки.А домой я прихожу в

И накупить кучу вещей!!!
Сейчас бы не помешало бы одеться к 1 сентября в универ,но жалко выкидывать деньги,так как сначало хочу дойти до 65.А это всего то 20 килограмм скинуть-иронизирую)))очень хочу их скинуть за месяца 4!!!Всё в моих руках...

Привет,всем!
Это снова я...
Я хочу кардинально похудеть,я уже не могу видеть эту восьмерку,и постоянно вторую цифру бегающую от 2 до 7.Когда я была 110,дошла 75,потом закрепился на чертовом 82-87,прошло 2 года.Хочу дальше,хочу на дойти до 70,а там посмотрю.Рост 176 см.Но никак не получатся,всё жру жру...Как взять себя в руки снова?Снова зарядиться энергией в борьбе с лишнем весом.

Прошло 38 дней с того момента как я одумалась и взяла себя в руки.С 95 кг до 82 дошла.Этот вес последний раз на весах я видела в середине августа 2010.
Конечно меня погует,что я скинула с себя 13 кг за такое короткий срок.
ричем я не голодаю,ем овощи(смеси овощные,помидоры,огурцы и ...),яйца,сыр,черный хлеб,пью сок пакетизированный,если хочу сладкого то позволяю 2 конфеты.После 6 не ем.

Сегодня 16 день как я взяла себя в руки и правильно питаюсь.Вес уже 87,был 95,но не очень заметно,но второй подбородок и отъевшиеся щеки немного ушли.Да и с талии,ног и попы немного,но вот верх(руки) никак не уходит.

Вчера пригласила подругу в гости,отметить наступающий праздник.Приготовила салат свой фирменный,но сама его не ела,так как там майонез,на сливочном масле поджарены были ингридиенты,для себя приготовиоа отдельный,зеленая фасоль и грудка вареная.Впервые я не нарушила свой рацион,обычно когда иду на праздники,кафе,да и гости когда приходят ем всё,в этот раз решила не портить одним днем обжорства,так

Настроение отличное,как я рада,то,что держусь и уже снова почти привыкла питаться нормально.Вообщем за 4 дня почти минус 5 кг,кажется,что много,но на самом деле это водичка,да и немного жирка,просто перед этим я много ела и килограмма 2 я наела за 3 дня.Но все же так легко сразу,хочется сразу ухаживать еще лучше за собой)

Эх ощущаю приход весны.Вообщем как всегда после последней записи ела 7 дней,но вчера с утра встав я поняла,что реально так нельзя,я же уже не влезу в свою весеннюю одежду,куртки же менять надо,а мне все впритык,даже не застегивается весеннее.И вот 2 день прошел отлично,без нарушений.Вчера заглянула один раз в холодильник,и сегодня,чтобы фрукты достать.Съела за 2 дня мало,ну зачем себя заставлять е

Вес 93 кг,страшно…Никак не могу нормально питаться,чтобы сбросить лишний вес,обжираюсь ежедневно.Я не понимаю,что со мной,никак не могу взять себя в руки.2,5 года назад вес был 110,сбросила до 75,потом до 82 набрала,и он держался на протяжении полтора года,и меня все устраивало,при моем росте 176.

Здравствуйте,мои милые.Сколько я тут не появлялась.Почти год прошел.Смотрю все новые лица,но и гляжу старенькие остались.Столько за это время произошло,и грустного и веселого и сколько было смеха и радости и слез.

вставать через 7 часов на экзамен...смысл спать,лучше посижу хоть,что-то выучу.Эти лекарственные препараты,их действие,доза,группа,ужас эта фармакология...
4 чашки кофе за день,я понимаю-опасно,но что-то же поделать...понимаю,что ничего не запоминается...буду стараться...

плохо...душевно,морально...столько накопилось,зачем всё это?началась сессия,в четверг первый экзамен...нет сил учить...

Здравствуйте, мои милые... Я наконец-то дома, в понедельник выписали.4 недели в госпитале, ужас… На счет веса, я вернулась к весу, который у меня был до НГ2009,к 75.Так как ложилась я с весом в 80 кг, но по объемам я худее. Сейчас ем мало дома, но надо есть много, так как иммунитет снижен. Ем все, что хочу, но в малых количествах и вот за 3 дня минус 1 кг, поэтому я сейчас 74 кг.

Я всё тут же...В больнице...Ну куда же мне деться еще...
Сегодня наконец-то заснула после обеда, так как вообще не высыпаюсь, из-за соседки, которая ночью неслабо похрапывает.

но с кем мне поделиться еще...зашла к нему в одноклассниках,проголосовала за фоточку,и быстро ушла..

папа разгоаривал с врачами,сказали минимум неделю я тут еще буду.Я не могу уже,хочу домой.Никого не пускают навещать,карантин(Я с ума уже схожу от скуки.Реально нечем заняться.Впервые в жизни лежу в больнице.Ем,валяюсь весь день на кровати,ужас полный.
Реально настолько скучно.Если бы не ноутбук с инетотом не знаю что бы было.

Здравствуйте,мои милые!Я до сих пор в больнице.Самочувствие получше,но все же плоховато.Похудела,вижу,хотя ем все что дают,весов нет.Свадьба брата прошла,мне на флешке привезли,вот смотрю фото и видео и плачу.Как же красиво.

сестра двоюродная пишет по асе,такие красивые,вышли из ЗАГСА.А я тут лежу,когда брат родной женится.Вообще класс....
Плачу,точнее реву.

Состояние не улучшается...Всё также,к вечеру температура поднимается,кашель усилился.Все вены и попа исколоты.Куча лекарств,стала все-таки вчера есть больничное,а то совсем загнусь и не выздровлю.Кстати,даже очень вкусно кормят.Целыми днями валяюсь.Хорошо телевизор есть.

Единственный плюс,похудею,видь надо же плюсы искать.
Вечером температура до 40 поднялась,вызвала медсестру,а та дежурного врача.Сделали в/м анальгин вроде ,и через минут 30 стала температура спадать,еле зснула,ночь беспокойная была.
Палата шикарная,2=ух местная,и то сегодня соседку выписвают.
Родителей попросила креветок мне привезти почищенных.Больше пока ничего не хочу.