- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Доброе утро!
Главные вкладки
пн., 27.04.2020 - 08:31 — ксюшонок
Доброе утро!
Вес 78.6 кг. Вчера калорийность на 1100. Вес опять вернулся к прежним значениям. Вчера занималась 40 мин. Фигура немного подтягивается, появились очертания талии, даже спина стала более прямая. Скоро будет месяц как я занимаюсь, но объемы не уменьшились и вес стоит. Ровно месяц сидим на самоизоляции, поэтому буду считать постоянный вес за достижение. В любом другом случае я бы уже плюсанула килограмма на три.
Ладно, пусть как будет, не опускаем руки. Кстати, забыла как это наедаться по вечерам, после пяти шести часов не ем, либо совсем чуть-чуть.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог ксюшонок
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- Золотце
- Selenna
- zulenka
Поиск по сайту
«Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.6 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.6 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 18.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 201
За прошлую: 65
За май: 321
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
В любом случае, упражнения
В любом случае, упражнения только на пользу, а там и вес тронется, уверена, такие мини-плато. У меня похоже, шажок - неделя стоит, еще шажок. Ведь и наедали не за один день, сама знаешь. Вот когда сбиваешься с пути, тогда еще увеличиваешь стояние на месте, тратишь лишнее время на отвоевывание результата. Трудно, да. Но лучше вперед, только вперед! Молодец, привычка есть по вечерам меня тоже тормозила, как перетерплю, так следующий день легче начинать ))
Первый раз такое. Чтобы так
Первый раз такое. Чтобы так стоял вес, я такого не помню. Я когда начинала заниматься, килограммы уходили постепенно. Один два дня на меньшей калорийности и результат на весах, хоть и небольшой. Но сейчас это нечто)))
"буду считать постоянный вес
"буду считать постоянный вес за достижение"
Это правильно.
Я тоже топчусь на месте, но и тому рада. Потому что до того, как ввела ограничения, прибавила килограмм 5! А это 10% от моего веса, то есть немало. Тем более всего-то за полтора месяца.
Лучше стоять на месте, чем набирать с такой скоростью.
У карантина много плюсов, но есть и минусы. Трудно худеется.
16 июля объёмы 85-61,5-96
Ты молодечик, что вовремя
Ты молодечик, что вовремя опомнилась. А я до сих пор в себя прийти не могу, столько килограммов прибавила. У меня тоже было когда-то 50, а потом потихонечку стало плюсоваться, незаметно так. И вот результат!(((
Ты права, вес набирается
Ты права, вес набирается незаметно. В этом вся засада!
Никто не просыпается однажды утром с весом 200 кг.
Держись! Плато постепенно преодолеется.
Меня вдохновляет видео пятилетней давности, где я в купальнике, 48 кг, талия меньше 60, бёдра 91,5, эх....
А тебя что вдохновляет больше всего?
16 июля объёмы 85-61,5-96
Супер! Талия меньше 60!!! Я
Супер! Талия меньше 60!!! Я даже представить не могу) у себя. А у меня вдохновение приходит и быстро уходит(( последнее время воодушевляет мечты об одежде, какую бы мне хотелось на себя надеть. Но пока это только мечта)