Четвертый день диеты) 13.04.2012

Вес: 57.9 Отвес - 300 грамм. Маленькими шажками к большой цели) Я собой довольна) Никаких срывов, вредностей, спорт! Младец)
Сегодня:
завтрак - палочка твикса, чай с лимоном,
обед - тост с помидором, ветчиной и сыром,
полдник - суперсмесь)) смешала обезжир. творог, чуть сметаны и чуть сгущенки) + 2 хлебца и зеленый чай)
Сегодня молодец в плане спорта! 2 часа в тренажерном зале прозанималась!) и даже бодра) и не ем сегодня больше))
На ночь крем)) Жду-жду-жду завтра) надеюсь также хоть на малюсенький отвесик))