Читаю твой рацион, у меня такое чувство, что ты все время на разгрузке. Я где-то вычитала, что опасно для здоровья долго есть меньше 1200ккал. А у тебя ведь давно уже... сколько ? половина нормы? или еще меньше ?
Аж заволновалась...
И назрел вопрос - расскажи, пожалуйста, что оно за вакуумные банки ? в который раз у девочек натыкаюсь на это, а" с чем его едят " так и не в курсе... Спасибо за просвещение! :)
Баночка такая специальная в аптеке продается. Она из гибкого пластика, сжимая ее, прикладываешь к телу и она присасывается, водишь ею по проблемным зонам для улучшения кровообращения.
Про питание. Не всегда у меня разгрузка, это я увлеклась согнать привесы свои после тортиков. Завтра мясо лопать буду. Калории не считаю пока, вместо весов кухонных мне новый телефон на 8 марта перепал. Анализируя мое питание, сделала вввод, что- то вроде американских горок получается. Пару дней с повышенной калорийностью, затем пару с заниженной. В общем, до правильного питания мне как до луны еще.
Если делать правильно, то болючий до делов этот массаж)
И синячищи потом ого-го.
И кстати там много противопоказаний и очень важно движение именно снизу вверх. Не в коем случает не обратно.
В общем я раза 4 поделала и бросила. Садо-мазо по мне это)
Ничего себе :surprise1: Наверно мне это не подойдет.. В свое время меня даже из душа шарко выгнали.. Я стала чрезмерно синей и врач испугалась :laugh1: Причем я пошла потом второй раз , уже к другой.. И меня опять выгнали)))
Такая же ерунда. У меня от физиономии уже ничего не осталось ))) осталось только глазам ввалиться и можно в фильме ужасов сниматься))) лучшеб так задница худела чем лицо :laugh1: Да, надо что то делать ..
Овёс в зёрнах не нашла, купила отруби овсяные. По виду просто молотые зёрна овса, думаю сойдёт. Масло купила чайного дерева и виноградное, ну и уксус яблочный. Вот только по поводу Моцарта сомнения есть )) Вечером буду пробовать, деваться некуда, лицо и правда страшно худое стало и бывшие щёки обвисли печально. А то мои родные меня насильно кормить скоро начнут. Потом отпишусь о впечатлениях.
Комментарии
Читаю твой рацион, у меня
Читаю твой рацион, у меня такое чувство, что ты все время на разгрузке. Я где-то вычитала, что опасно для здоровья долго есть меньше 1200ккал. А у тебя ведь давно уже... сколько ? половина нормы? или еще меньше ?
Аж заволновалась...
И назрел вопрос - расскажи, пожалуйста, что оно за вакуумные банки ? в который раз у девочек натыкаюсь на это, а" с чем его едят " так и не в курсе... Спасибо за просвещение! :)
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Баночка такая специальная в
Баночка такая специальная в аптеке продается. Она из гибкого пластика, сжимая ее, прикладываешь к телу и она присасывается, водишь ею по проблемным зонам для улучшения кровообращения.
Про питание. Не всегда у меня разгрузка, это я увлеклась согнать привесы свои после тортиков. Завтра мясо лопать буду. Калории не считаю пока, вместо весов кухонных мне новый телефон на 8 марта перепал. Анализируя мое питание, сделала вввод, что- то вроде американских горок получается. Пару дней с повышенной калорийностью, затем пару с заниженной. В общем, до правильного питания мне как до луны еще.
Эффективный?
Эффективный вообще вакумный массаж? А дай ссылку чтоб хоть видеть что это , я в наших магазинах гляну :)
(Тема не указана)
так а какой эффект от этих
так а какой эффект от этих баночек? кроме синяков и чувства ,что ты герой ? :)
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ну чувство, что ты герой
Ну чувство, что ты герой конечно, первостепенно. А так, могу сказать, что жир на ляжках стал менее сбитым. На всё нужно время.
может быть когда нибудь и я
может быть когда нибудь и я попробую :) спасибо за разъяснение!
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Всегда пожалуйста!
Всегда пожалуйста!
Если делать правильно, то
Если делать правильно, то болючий до делов этот массаж)
И синячищи потом ого-го.
И кстати там много противопоказаний и очень важно движение именно снизу вверх. Не в коем случает не обратно.
В общем я раза 4 поделала и бросила. Садо-мазо по мне это)
Моя диета: белковая диета
Ничего себе Наверно мне
Ничего себе :surprise1: Наверно мне это не подойдет.. В свое время меня даже из душа шарко выгнали.. Я стала чрезмерно синей и врач испугалась :laugh1: Причем я пошла потом второй раз , уже к другой.. И меня опять выгнали)))
Тогда это точно не твоя тема
Тогда это точно не твоя тема ))
Сначала очень больно, а
Сначала очень больно, а сейчас терпимо.
Привет...Вик..у меня тоже
Привет...Вик..у меня тоже проблема при похудении-сразу худеет лицо-выпирают скулы....а вот п...ц и живот в самую последнюю очередь....удачи....
Живот это вообще хоть плач.
Живот это вообще хоть плач.
Такая же ерунда. У меня от
Такая же ерунда. У меня от физиономии уже ничего не осталось ))) осталось только глазам ввалиться и можно в фильме ужасов сниматься))) лучшеб так задница худела чем лицо :laugh1: Да, надо что то делать ..
Да, лицо и сиськи это в
Да, лицо и сиськи это в первую очередь. А пузо и ляжки на сладкое остаются.
Хорошего массажика тебе,
Хорошего массажика тебе, расскажешь потом стоит овес искать или кремом тоже самое
Овёс в зёрнах не нашла,
Овёс в зёрнах не нашла, купила отруби овсяные. По виду просто молотые зёрна овса, думаю сойдёт. Масло купила чайного дерева и виноградное, ну и уксус яблочный. Вот только по поводу Моцарта сомнения есть )) Вечером буду пробовать, деваться некуда, лицо и правда страшно худое стало и бывшие щёки обвисли печально. А то мои родные меня насильно кормить скоро начнут. Потом отпишусь о впечатлениях.
успехов, надеюсь поможет но
успехов, надеюсь поможет
но его конечно надо постоянно делать
Само собой, уже включила его
Само собой, уже включила его в свою обязательную ежедневную программу. Спасибо тебе.
При варикозе вакуумки нельзя.
При варикозе вакуумки нельзя.
Спасибо. Варикоза у мння нет,
Спасибо. Варикоза у мння нет, к счастью.