купила блендер, супер вещь!

на обед сделала себе вот такое меню: в бледере смешала персик с соевым молоком а потом добавила творог, ВКУСНО...ммм....за сег день жду отвесика, сходила в фитнесс в первый раз за весь свой похудательный марафон! так что же я ела:
завтрак- овсяная каша с соевым молоком
обед-200 г творога+ персик с соевым молоком
ужин-2 дольки дыни и 2 орешка

Нравится: 
0

Комментарии

как первые впечатления от фитнеса =)?! поздравляю с началом фитнес марафона!=)

если честно то для меня это было немножко обременительно, сходила на superpump...мне больше нравилось когда я 2 месяца назад занималась со своим тренером, щас у нее отпуск, лучше с ней! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.