Английская диета. День 1. Голодный.

С сегодняшнего села на эту диету. Очень много положительных отзывов в нете нашла, вот решилась:)
Сейчас пью кофе с молоком, потом пойду за кефирчиком. Вообще в разных источниках по-разному говорится про голодные дни. Можно на молоке, можно на кефире. А я решила совместить:) 1 литр кефира и молочка (к кофе).
Спасибо, что читаете меня! Очень надеюсь на поддержку:) Одной тяжело!
Я уже писала, что силы воли нет. Но очень хочется постройнеть:)))
И напоследок мои параметры: рост 173, вес 64,5 кг, 93/67/98
Всем хорошего дня!!!!!
PS: Девочки! Подскажите как линеечку добавить себе?