- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Еще одна победа и снова поражение
Главные вкладки
пн., 05.03.2012 - 10:15 — Алидана
На новый 2006 год сестренка подарила мне весы, и я узнала, что мой вес 95 кг.! К тому времени прошло полгода моего декретного отпуска. Все это время я «худела» или просто так считала, папа подарил мне велотренажер и я часами перед телевизором, а иногда и с ребенком на руках крутила педали мысленно сжигая свои жиры. Старалась меньше и правильней питаться, но кормя грудью трудно это сделать, твой аппетит тебе не подвластен. Я начала заниматься Бодифлекс. В августе 2006 года я вышла из декретного отпуска продолжая кормить грудью. Проанализировав свои предыдущие победы снова начала ходить по 30 минут в каждый конец пешком на работу, с работы. Отказалась от всех гарниров кроме овощей и гречки, перестала пить кофе и чай, правда стала настоящей «наркоманкой» без сладкого не могла. Через полгода мой вес был 77 кг. Это тоже было победой – минус 18 кг., но до идеального веса еще далеко. Потом я снова устроилась на руководящую должность, плюс 7 кг, потом из-за стрессов на ослабленный иммунитет ко мне прилипла тяжелая болезнь снова минус 12 кг. Потом длительное сидение дома, и жалость к себе, снова мой вес 88 кг.
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти. Коко Шанель
Нравится:
- Блог Алидана
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии