24/10/2014

Опять на белки упор))) пока меню до 1400))) вес видимо держится, скинула после большого набора в конце августа, подержала вес недели две.. На до опять до 1200 опускать))) наверное с понедельника начну после разгруза)))

Опять же радость у меня)))) у меня ямки были на щеках после похудения, я комплексовала))) а теперь после усиленных 2х недель "ы-у-а" они полностью пропали!!! Ура!!! Лицо больше не противогаз!!!!! И шейка подтянута как всегда)))) надо не забывать про него)))) каждый день как "Отче наш!")))) с кремом с морковным маслом щечки вообще преобразились!) довольна отражением )))

Шаги вечером)

Итак, шаги:

вв

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Chuchuka.

"ы-у-а", всмысле звуки проговариваешь? И чего они делают и сколько надо ыкать?
Пошла искать масло морковное

Звуки "ы-у-а" надо мимически вытягивать изо всех сил, циклично))) подтягивает и приводит в тонус мышцы лица и шеи)))) я минуты 2-3 делаю 2 раза в день))) перед зеркалом)))
Масло в чистом виде я не видела, у меня крем такой))))

вв

Изображение пользователя Selenna.

Я думала моя училка по пению в школе нас так "распевает", а она за красоту боролась!

Ыыыыыыы.... :happy12:

вв

Изображение пользователя dusha.

Начиталась я про ванны у тебя и вчера ушла в заплыв, сон получился выкл/вкл... утром бодрячком встала=)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина