16/10/14

Главные вкладки

чт., 16.10.2014 - 00:09 — Po_Lina

В меню ризотто, но блюдо другое, в таблице нет его. Буду завтра кушать вкуснятину фондю из брокколи, макарон бабочками, с грудкой и сыром)))

Это такая вкуснотищаааа!!!!

Подсела на яблоки... Завтра уже не будет того магазинчика где я брала вкусные свои красные яблочки... Хех... Придется на ярмарке искать новую точку вкусных..

Шаги вечером добавлю. Опять льет дождь... Видимо опять пойду с зонтом))

Скоро опять буду спокойно влачить в любимые платья...

Эх... Хочется)))

Шаги сегодня

Дождик моросил весь день, но было не противно идти))) а наоборот я была в восторге!!!))))

вв

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 16.10.2014 - 09:24

Вкусненько звучит фондю, брокколи, бабочки. Даже поэтично.
Какая ты все же стройняшка в этом платьице, супер! Давай скорее возвращайся в него!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Po_Lina — чт., 16.10.2014 - 14:22

Фондю это вкусное!! мммм.... Хочу скорее вернуться в платье!!! girl_sigh

вв

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 16.10.2014 - 16:23

Все будет, когда очень хочешь!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — чт., 16.10.2014 - 11:47

Полина, ты красотка, в платье отпад!! А талия осиная!! Какая у тебя талия??

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Po_Lina — чт., 16.10.2014 - 14:21

Вот жеж незадача))) на фото я на 5 кг меньше чемя сейчас. Сейчас у меня талия на 7 см больше чем на фото, хотя визуально не скажешь, а вот живот что там, что сейчас по объёму.. странно.. 7 см на талии не дают мне покоя....

вв

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — чт., 16.10.2014 - 15:00

Значит животик твой не проблемная зона, а вот там где см прибавляется быстрее при прибавке кг, там и есть проблемные зоны. Вот у меня это спина, талия и ляхи, всё остальное даже когда худею как-то уж очень стабильно стоят на месте, а эти проблемные зоны сдуваются постепенно. Ничего!! Пробьёмся, а скока талия была на фото в сантиметрах? Кстати, ты взвесилась? Какой вес?

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Po_Lina — чт., 16.10.2014 - 15:13

на фото талия 67.. сейчас 74... вешу сейчас 66 где то
Но я бы не сказала, что талия распылилась визуально....

Думаю, что я хорошо поработала над проблемной зоной-животом.. У меня же мешок был после 2х КС

вв

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — чт., 16.10.2014 - 15:22

Вай, какой НЕЕЕЕ НЕТ У ТЕБЯ ЖИВОТА!!! А как ты справилась с животом, есть какой-то крутой метод? Спорт? Питание с маслами? Обёртывания? Или ещё что-то? У меня вроде как нормально по объёму, но как бы сказать, дрябло что-ли, вот именно расплытость у меня, как тесто, хотя и не большая по объёму вроде. Наверное треньки регулярные всё исправят ну и сбалансированное питание, куда ж без него.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Po_Lina — чт., 16.10.2014 - 15:26

я даже незнаю)))) ну мну каждый вечер как спать ложусь живот с кремом.. а ещё уже как ходить стала, стала ходить с напряженным прессом живота.. может это работает.. стала замечать, что живот чаще держу подтянутым нежели расслабленным.. я даже незнаю.. но что живот стал меньше - это факт.. скорее даже не жир ущёл, а кожа подтянулась... я же чего так возмущаюсь на девок котрые стремятся 30 кг за неделю потерять.. ведь кожа висит потом.. и с ней бороться труднее чем с весом(((
а, ну ещё делала раз 5 за 2 месяца шоколадные обёртывания живота)) незнаю, что тут большую роль сыграло..

вв

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — чт., 16.10.2014 - 16:00

во-во и я про то же, деуки что-то совсем с ума сходят, такие бывает цели немыслимые ставят, а ведь реально, с кожей обвисшей гораздо труднее, чем с лишним весом справиться, я читала, что она восстанавливается только через 2,5 - 3 года после похудения, при условии если человек в течение этих лет снова не поправлялся. Кожа реально висит, вот у меня в талии за 3 года ушло 20 см, зрелище не очень, особенно в позе дачника, но всё же лучше, чем было. Попробую чередовать день спорта и день всяких баночных массажей, а вот то что нужно с кремом живот мазать и мять, да каждый день - это хорошая мысля. Полинка, спасибо за идейку. Её не сложно выполнить, да и чем чёрт не шутит.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Po_Lina — чт., 16.10.2014 - 16:13

ТЫ баночками делаешь массаж? Я вот перестаралась(( мне нельзя такой массаж.. на бедраж венки подняла и они теперь видны, сеточкой(((( а так нравилось (((
в позе дачника да... висяк.. но сейчас не такой уже... надеюсь ещё возможно что то сделать своими силами, что бы он вообще никак не висел...
очень сильно уважаю масло какао и сейчас с кремом с этим маслом мну живот.. по всем описаниям масло какао самое офигенное для регенерации и питания кожи))) в чистом виде закончилось.. надо найти... поэтому и обертывания шоколадом уважаю))
все хотят за неделю от всего избавиться и жить как всегда... вернее жрать как всегда... увы... нам на всю жизнь такая борьба за здоровую красоту)))) это не неделя голода тебе.. это года ежедневного труда... пусть случаются зажоры, но без них совсем наверное никак)))

вв

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — пн., 20.10.2014 - 13:35

С баночками нужно месяц делаешь пол черз день максимум и 2 месяца перерыв, у меня даже больше перерывы, но лучше не увлекаться, но эффект от них конечно есть, бесспорно, но и опасно. У меня завалялась баночка масла ши, точнее баттер в чистом виде, пахнет клёво, я его забросила в дальний угол, пора доставать. girl_claping

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — пн., 20.10.2014 - 13:41

Масло Ши (карите) Это уникальное базовое масло проявляет себя как идеальная противовоспалительная основа при травмах связок и мышц или при заболеваниях суставов, а также как лучшее базовое масло с противоотечными свойствами. Кроме того, масло карите заживляюще воздействует на ожоги, шрамы, раны, растяжки, дерматиты, стимулирует капиллярный кровообмен, способно защитить как от чрезмерной солнечной активности, так и от обветриваний и обморожений.

А про питание и увлажнение ничего не сказано, не то масло, значит кожу не подтягивает..... будем мышцы мазать, и суставчики. flowers-290.gif

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя dusha.

dusha — чт., 16.10.2014 - 16:18

а я стала замечать, что во сне напрягаю живот=))) что бы когда на боку сплю, ничего складкой на простынь не ложилось=))) так было, когда я с мальчиком начала жить=)))(в прошлом году)

Po_Lina — чт., 16.10.2014 - 16:20

хорошие рефлексы :laugh1: :happy:

вв

Изображение пользователя dusha.

dusha — чт., 16.10.2014 - 16:22

ага и на работе, доки ввожу в программу и "волну " по пузу пускаю....замеченно., что помогает это=)))

Po_Lina — чт., 16.10.2014 - 16:27

У меня есть аткая привычка на ягодицы))) в машине когда сижу, то под ритмы музона поочереди их сжимаю))) под радио Рекорд за поездку булки к вачеру отваливаются)))))))))

вв

Po_Lina — чт., 16.10.2014 - 16:29

на фото в синем платье талия 67, а на фото в розовой майке 74

вв

Изображение пользователя Татьянище.

Татьянище — чт., 16.10.2014 - 22:24

Как я хочу животик как на картинке girl_sigh

В синем платье girl_in_love красотка!

Скоро опять будешь щеголять в нем и в других!

У тебя тоже хорошенький животик. По фото не скажешь что в талии поправилась.

Как дела с бассейном?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Po_Lina — чт., 16.10.2014 - 23:08

Эх... Животики... Попы.... Сиси.... Ведь кроме сисей сами можем все сделать))))
Буду буду щеголять)))) я такая))) люблю и шпильки с платьями и спортивки)))) везде успеваю))))
С бассейном все на стадии ползанья за мужем на коленях, целовния в пятки и копчик, вымаливая найти такие деньжищи :crazy: с обещаниями быть самой стройной и здоровой)))

вв

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ